Επανήλθε το lockdown επανήλθε και στον ΣΠΟΡ FM Πάτρας 96,3 ο Δημήτρης Σπηλιωτόπουλος για να μιλήσει για την κατ’ οίκον γυμναστική.Όπως τον Μάρτιο έτσι και τώρα ο πρώην Αντινομάρχης Αθλητισμού και πρόεδρος του Συλλόγου Μαζικού Αθλητισμού «Η Ζεύξη», μίλησε στην εκπομπή του Κωνσταντίνου Λαμπρόπουλου, “ΑΜΑΝ-ΤΟ-ΜΑΝ” και έδωσε κάποιες συμβουλές για να διατηρηθούμε σε καλή φυσική κατάσταση την περίοδο της καραντίνας. Τόνισε ότι πριν από όλα θα πρέπει να ξέρουμε τον οργανισμό μας και να έχουμε κάνει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις και σε συνδυασμό με την διατροφή που απαιτείται σε αυτή την περίοδο να κάνουμε τις σωστές ασκήσεις που θα μας βοηθήσουν να είμαστε “φιτ”. “Είναι δύσκολο να μιλήσουμε από το ραδιόφωνο, ακόμα και από την τηλεόραση και να δείξουμε κάποιο συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής, διότι πρέπει να υπάρχει επίβλεψη”, υπογράμμισε. Τέλος ως καθηγητής του 7ου Γενικού Λυκείου Πάτρας, ο κ. Σπηλιωτόπουλος αναφέρθηκε στην διαδικτυακή εκπαίδευση και πως εκείνος κάνει το μάθημά του μέσω ίντερνετ.
Ακούστε το ηχητικό απόσπασμα: