Συνέντευξη στον Προκόπη Κόγκο
Ίσως το …Έβερεστ για τους έλληνες δρομείς, είναι να συμμετάσχουν στον υπερμαραθώνιο «Σπάρταθλον» που είναι από τις πιο δύσκολες και απαιτητικές διοργανώσεις στη Ελλάδα και κάθε χρόνο προσελκύει δρομείς στη κυριολεξία από όλο τον κόσμο.
Πρόσφατα διοργανώθηκε ο 39ος υπερμαραθώνιος «Σπάρταθλον» στον οποίο συμμετείχαν τρεις Πατρινοί και δυο από αυτούς, ο Χρήστος Κατσιρόπουλος και ο Σωτήρης Μανουδάκης, κατάφεραν να τερματίσουν.
Ο «Κόσμος» μίλησε με τον Σωτήρη Μανουδάκη ο οποίος συμμετείχε για πρώτη φορά και αναφέρθηκε τόσο στη προετοιμασία όσο και στις δυσκολίες που αντιμετώπισε…
– Τι είναι o μαραθώνιος Σπαρταθλον ;
Σ.Μ.: «Είναι ένα ιστορικός αγώνας ο οποίος φέτος διεξήχθη για 39η φορά και μόνο το 2020 ματαιώθηκε λόγω της πανδημίας. Ο αγώνας αναβιώνει τα βήματα του Φειδιππίδη, ενός αρχαίου Αθηναίου δρομέα μεγάλων αποστάσεων, ο οποίος το 490 π.Χ., πριν από τη μάχη του Μαραθώνα, εστάλη στη Σπάρτη να ζητήσει βοήθεια στον πόλεμο που διεξήγαγαν οι Έλληνες με τους Πέρσες. Σύμφωνα με τον Ηρόδοτο, Φειδιππίδης έφτασε στη Σπάρτη μια μέρα μετά την αναχώρησή του από την Αθήνα. Στο πλαίσιο αυτό ορισμένοι μαραθωνοδρόμοι το 1983, διοργάνωσαν αυτόν τον αγώνα και από τότε έχει αναδειχθεί σε ένα από τους κορυφαίους όχι μόνο στην Ελλάδα αλλά και σε ολόκληρη την Ευρώπη».
-Ποιος μπορεί κάποιος να λάβει μέρος;
Χ.Μ.: «Υπάρχουν πολλοί έλληνες αθλητές που θέλουν να τρέξουν αλλά επειδή στην αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν περίπου 400 δρομείς, οι διοργανωτές προχωρούν σε αγώνα πρόκρισης και στη συνέχεια γίνεται κλήρωση. Ο λόγος που συμμετέχουν μόνο 400 αθλητές είναι επειδή στη περιοχή δεν υπάρχει η δυνατότητα να φιλοξενηθούν περισσότερα άτομα με δεδομένη τη μικρή δυναμικότητα των ξενοδοχειακών μονάδων. Να φανταστείτε πως στο φετινό αγώνα, η ελληνική αποστολή, έμεινε σε ξενοδοχείο στο Γύθειο που είναι μια απόσταση από την Σπάρτη. Γίνεται αγώνας πρόκρισης και αφού τον περάσεις τότε μπαίνεις σε μια κλήρωση και από εκεί προκύπτουν οι 380-400 δρομείς που θα βρεθούν στην εκκίνηση του Σπαρταθλον. Το ενδιαφέρον είναι πολύ μεγάλο και όχι μόνο από την Ελλάδα αλλά και από το εξωτερικό και είναι ενδεικτικό πως φέτος είχαμε συμμετοχή αθλητών από 50 διαφορετικές χώρες»
-Ποια είναι η προετοιμασία που έκανες για να τρέξεις;
Σ.Μ.: «Ο αγώνας γίνεται κάθε τελευταίο Σαββατοκύριακο του Σεπτεμβρίου και εφόσον κληρωθείς, κάτι που γίνεται τον Μάρτιο, ξεκινάς προετοιμασία τον Απρίλιο. Η προετοιμασία είναι μια επίπονη διαδικασία, πολλές ώρες προπόνησης, και αυτό γίνεται μονός σου. Για να μπορέσεις να ανταποκριθείς στις συνθήκες, έχουμε υπολογίσει πως χρειάζονται 100-120 χιλιόμετρα την εβδομάδα και αυτό σημαίνει περίπου 420 χιλιόμετρα το μήνα. Απαιτεί προπόνηση σε ασφάλτινη διαδρομή, σε χωμάτινη διαδρομή, σε υψόμετρο γιατί και αυτό θα το συναντήσεις κατά την διάρκεια του Σπαρταθλον και φυσικά πρέπει να έχεις και τακτική. Θα σας πω μόνο τι άλλαξα πολλά ζευγάρια παπούτσια αλλάζω κατά την διάρκεια της προετοιμασίας. Προσωπικά έκανα 6 φορές την εβδομάδα προπόνηση με περίπου 20 χιλιόμετρα την ημέρα. Να σημειωθεί πως κατά την διάρκεια του αγώνα, έχεις δικαίωμα να έχεις μαζί σου ένα σύνοδο ο οποίος θα σου δώσει συμβουλές θα σε βοηθήσει αν χρειαστείς να φας ή να σου κάνει ακόμα και μασάζ. Νομίζω πως είναι ένας αγώνας δεν βγαίνει αν δεν έχεις προπονητή που θα σου δώσει οδηγίες στο κομμάτι της τακτικής».
-Συμμετείχες πρώτη φορά στο Σπάρταθλον;
Σ.Μ.: «Ναι, ήταν η πρώτη μου φορά και είμαι χαρούμενος που τερμάτισα. Να πούμε πως συμμετείχαν από την Πάτρα και ο Χρήστος Κατσιροπουλος που επίσης τερμάτισε και ο Μιχάλης Νικολόπουλος που έτρεξε μέχρι το 125ο χιλιόμετρα στη περιοχή της Αρχαίας Νεμέας. Να πω σε αυτό το σημείο πως το Σπαρταθλον έχει και χρονικά όρια, θα πρέπει δηλαδή να έχεις βγάλει κάποια χιλιόμετρα μέσα σε ένα συγκεκριμένο χρονικό όριο.
Για παράδειγμα δίνει όριο στα Μέγαρα που θα πρέπει να τα έχεις περάσει στις 4.5 ώρες από την έναρξη που γίνεται από την Ακρόπολη».
-Ότι τερμάτισες είναι ένα παράσημο για σένα;
Σ.Μ.: «Εννοείται και μάλιστα μεγάλο. Έχω τρέξει και άλλους αγώνες μικρότερο χιλιόμετρων όμως ήταν όνειρο μου και είναι όνειρο πολλών να τρέξει στο Σπαρταθλον Στην τελευτή λήξης που έγινε την περασμένη Δευτέρα, είδα ένα Γερμανό που έχει τερματίσει έχει τερματίσει 23 φόρες και ένας Φιλανδός 17 φορές, μιλάμε για ασύλληπτα πράγματα που τα κάνουν μόνο επαγγελματίες δρομείς. Θα ήθελα να προσθέσω πως υπάρχουν και άλλοι Πατρινοί δρομείς όπως είναι ο Ανδρέας Κριμπαρόπουλος ο οποίος έχει τρέξει και έχει τερματίσει 2 φορές και θα επιδιώξει να ξανατρέξει και το 2022. Είναι ένας αγώνας που σε κάνει να κολλάς, παρότι ταλαιπωρείσαι για εκείνη την 1,5 μέρα, μετά από 2-3 μέρες στέφεται πότε θα ξανασυμμετάσχεις».
-Συμφωνείς ότι το δρομικό κίνημα έχει κερδίσει έδαφος τα τελευταία χρόνια;
Σ.Μ.: Αλήθεια είναι, το βλέπουμε και στη Πάτρα, στο παραλιακό μέτωπο συναντώ πολύ κόσμο να αθλείται είτε περπάτημα, είτε τζόκινγκ και αυτό είναι σημαντικό. Η καραντίνα έχει αφήσει και κάτι θετικό και θα πρέπει και οι αρμόδιοι να βοηθήσουν και να παρέχουν στους πολίτες περισσότερους χώρους για άθληση».
-Θα μπορούσε να διοργανωθεί κάτι αντίστοιχο στην Αχαΐα;
Σ.Μ.: “Έχω καταλάβει πως όσοι αγώνες συνδυάζονται με ιστορικά γεγονότα, έχουν μεγάλη απήχηση και έτσι ξεκίνησε και το Σπαρταθλον που είναι από τους κορυφαία event στην Ελλάδα. Στη Αχαΐα η άποψη μου είναι πως μπορεί να διοργανωθεί κάτι αντίστοιχο στο λεγόμενο μονοπάτι του Παλαιών Πατρών Γερμανό ο οποίος ξεκίνησε από την Αχαΐα Κλάους και πήγε μέχρι την Αγία Λαύρα. Δεν πορίζει που δεν είναι ασφαλτινη η διαδρομή, ας είναι χώμα και ισα ίσα που δίνεται η δυνατότητα στο δρομέα να δει από κοντά τα ορεινά χωριά της Αχαΐας και των Καλαβρύτων. Εφόσον καθαριστεί, οριοθετηθεί και φυσικά η κατάλληλη προβολή, πιστεύω πως θα έχει μεγάλη απήχηση».